Плаванье относится к спорту в домашних условиях?! в общем я им раньше занималась,были суровые тренировки и прочее , но потом бросила,а сейчас очень жалею....
-------------------------------------------------- Человек человеку - волк, а волки живут стаями....
я очень люблю спорт можно сказать " в любом виде" профессионально конечно ни чем не занимаюсь.. хожу в тренажерный зал....чтобы востановить свое здоровье, сделать его крепче))) в домашних условиях занимаюсь по диску...место гантелек ..приспосабливаюсь к баклашкам...пресс...ноги..и тд. Вообще люблю большой теннис ...никогда не играла..очень хотела бы попробывать...люблю очень бокс!!!!!!! ну не фанат..ну почти))) мои любимые боксеры Майк Тайсон, Леннокс Льюис, Эвандер Холифилд..... из наших нравится Костя Дзю..но это боксер по другому весу........и привлекает еще БОДИБИЛДЕНГ....нравится плавание
ну это я имела ввиду может дома кто-то занимается)))))))))))....плавание круто!!!!!!!!! мне очень нравится...я в Олимпийских играх..смотрю постоянно плавание))) хотя сама плаваю плохо(
Благодаря методу Пилатеса укрепляются мышцы пресса, спины, улучшается осанка, координация, увеличивается гибкость, подвижность суставов. Кроме того, упражнения затрагивают глубокие мышцы живота и мышцы-стабилизаторы, которые почти не прорабатываются на занятиях классической и силовой аэробикой.
Поиск
Участники
Вход
в общем я им раньше занималась,были суровые тренировки и прочее , но потом бросила,а сейчас очень жалею....
